چگونه از بروز لکه های کبدی پیشگیری کنیم؟

پیشگیری از بروز لکه های کبدی | پیوند کبد اصفهان

پیشگیری از بروز لکه های کبدی

برای کاهش احتمال بروز لکه های کبدی یا بازگشت لکه ها پس از درمان بهتر است مواردی را رعایت کنید. برای مطالعه این موارد مقاله پیشگیری از بروز لکه های کبدی را در سایت دکتر امین بحرینی – جراح پیوند کبد اصفهان مطالعه کنید.

از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید: از قرار گیری در آفتاب از ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر خودداری کنید. از آن جایی که پرتوهای خورشید در این ساعت از روز شدت بیشتری دارند. به همین خاطر بهتر است در این ساعت ها از منزل خارج نشده و برای ساعت های دیگر روز برنامه ریزی کنید.
از ضد آفتاب استفاده کنید: حتماً 15 تا 30 دقیقه قبل از خروج منزل از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کرده و مقدار کافی از آن را بر روی پوست صورت و دست ها بمالید. البته هر دو ساعت یک بار باید مصرف ضد آفتاب را تجدید کنید تا اثر آن باقی بماند.
پوشش کافی: بهتر است در زمان خروج از منزل لباس آستین بلند و شلوار پوشیده و از کلاه لبه دار و عینک دودی در زیر نور خورشید استفاده کنید.

آمادگی برای ملاقات با پزشک

از آن جایی که مدت زمان ملاقات با پزشک کوتاه بوده و حرف های زیادی برای گفتن خواهید داشت. در نتیجه بهتر است با آمادگی کامل به پزشک مراجعه کرده و از این زمان کوتاه نهایت استفاده را ببرید.

بهتر است قبل از حضور در مطب موارد زیر را آماده کنید:

  • لیستی از تمامی علائم و نشانه های بیماری را تهیه کنید. همه نشانه های مربوط و غیر مربوط به بیماری خود را یادداشت کرده و همراه خود داشته باشید.
  • اطلاعات مهم شخصی را یادداشت کنید. بهتر است استرس ها و تغییرات اخیری که در زندگی تان افتاده است را یادداشت کنید.
  • لیستی از تمامی داروهای مصرفی خود تهیه کنید. نام تمامی داروها، مکمل ها و ویتامین های که مصرف می کنید را همراه با میزان مصرف خود یادداشت کنید.
  • دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را همراه ببرید. گاهی اوقاتت به خاطر سپردن تمامی موارد و اطلاعاتی که پزشک در اختیارتان قرار می دهد، کار دشواری است. در نتیجه بردن همراه به یادآوری اطلاعات مهم و نکات کمک زیادی خواهد کرد.

پیشگیری از بروز لکه های کبدی | پیوند کبد اصفهان

سؤالات خود را یادداشت کنید.

تمامی سؤالات مربوط و غیر مربوطی که به ذهنتان رسیده و قصد پرسیدن آن ها از پزشک را دارید را یادداشت کرده و همراه خود به مطب ببرید.سوالات بیمار از پزشک در مورد لکه های کبدی بهتر است سؤالات زیر را مطرح کنید:

  • کدام تغییرات پوستی اهمیت زیادی داشته و باید سریعاً به پزشک مراجعه کنم؟
  • اگر این لکه های به وجود آمده لکه های کبدی یا سنی باشد برای بهبود ظاهر پوست خود باید چه کاری انجام دهم؟
  • آیا درمان این لکه ها باعث می شود تا کاملاً لکه ها محو شوند یا فقط باعث کم رنگ تر شدن آن خواهد شد؟
  • آیا ممکن است این لکه ها به مرور زمان تبدیل به سرطان پوست شود؟

توقع و انتظارات از پزشک

پزشک معالج احتمال در حین معاینه برای تشخیص دقیق تر عارضه و انتخاب بهترین شیوه درمان سؤالات زیادیررا مطرح خواهد کرد که بهتر است آمادگی پاسخگویی به آن ها را داشته باشید.

برخی از این سوالات عبارتند از:

  • چه زمانی متوجه بروز لکه های پوستی شدید؟
  • آیا لکه ها دائمی بوده یا به صورت موقتی بر روی پوست شما ظاهر می شود؟
  • آیا متوجه تغییرات دیگری در ظاهر پوست خود شده اید؟
  • آیا احساس خارش یا ناراحتی پوستی در محل لک می کنید؟
  • در گذشته دچار آفتاب سوختگی های مکرر شده اید؟
  • روزانه چند ساعت در معرض تابش نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش قرار می گیرید؟
  • آیا از پوست خود در برابر اشعه های خورشید یا ماوراء بنفش محافظت می کنید؟
  • آیا سابقه ابتلا به لکه های کبدی یا سرطان پوست در خانواده خود دارید؟
  • از چه داروهایی استفاده می کنید؟


دکتر امین بحرینی

پیوند کبد اصفهان

دوستان عزیز جهت مسیریابی تا مطب دکتر امین بحرینی توسط گوگل مپ کلیک کنید.


مطالب پیشنهادی :

نشانه‌ها و علائم سنگ کیسه صفرا

پیشگیری و درمان نارسایی حاد کلیه

تشخیص و درمان لکه های کبدی

لکه های کبدی علت و علائم

روش‌های درمان سنگ صفرا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.